今日は大晦日。今年一年間を振り返るのにちょうどいい日ですね。
今年一年何がありましたか?
一年前に何を決意しましたか?
一年前にどんな一年を過ごそうと決意しましたか?
しかし、そんな振り返り方はつまらない。
引き寄せの法則的な一年の振り返り方は、「一年後の自分になったつもりで来年一年を振り返る」です。
このギフトワークを一緒にやってみましょう!
(引き寄せの法則をもたらすワークのことをギフトワークと呼んでいます!)
ー GIFT WORK ー
まずノートを開いてください。
今日は2017年12月31日ですが、ノートに書く日付は2018年12月31日です。
日付を書いたら目を閉じてください。
いきなりですが、今からタイムワープしますよ!ウィーン!
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あなたが今いるのは2018年の12月31日です。
この1年あなたはとてもがんばりました。あなたには奇跡のような素晴らしいことが次々に起こりました。
一つ一つ思い出してみましょう。わたしにそのお話を聞かせてください。
つい最近とてもビックなことがありましたね!こないだのお祝いの会でもみんなうれしそうにあなたのことをお祝いして乾杯してくれましたよね。あなたのとても幸せそうな顔すごく素敵でしたよ。そのことを思い出して書いてみましょう。
夏にはどこか旅行に行かれたって言ってましたね!どこでしたっけ?あぁ、あの国ですね!私もずっと行ってみたいと思っていたんです。言ってみた感想はどうでしたか?一番思い出に残った、お勧めの場所ありますか?ホテルはどこに泊まったんですか?ぜひ教えてください。
あ、もしよかったら撮った写真を見せてくださいね。
今日着てる服もとても素敵ですね。どこのものですか?そのお色とても似合っていますね。好きな色なんですか?
髪型も似合っていますね。去年お会いした時は違う髪型でしたよね。いつからその髪型にされてるんですか?
この一年で一番嬉しかったことはなんですか?私にも教えてください。
一年間引き寄せの法則をやってみていかがでしたか?今どんなお気持ちですか?
最後に、この一年はあなたの人生にとってどんな一年でしたか?
質問は以上になります。
全部書き終わりましたか?
それでは、今書いたことを声に出して、本当にインタビューに答えているように語ってみましょう。
インタビューにお答えいただいてありがとうございます!
この未来のある時点にタイムワープして、インタビューでそこから過去を思い出すように振り返る、という技は引き寄せの法則にかなり効果的です。
引き寄せの法則の書籍では、「完了形で書く」とか「しつつあるという現在形で書く」という風にすすめられていることが多いのですが、わたしはなんかしっくりこなかったんですよね。自分の中で嘘だとわかっている感じがしちゃうんです。
いろいろ試してみて、しっくり来たやり方がコレ。過去を思い出すように語るんです。
旅行先の写真はネットで画像検索したものをコピペして保存しましょう。印刷してノートにはるとさらにいいですね。
画像はホテルのHPや旅行会社のものより、旅行者のブログなどに載っているお客さん目線の写真がGOODです!なぜならリアリティがあるから!自分が撮ったつもりになりましょう。
それから大事なポイントがあります。
これは書くだけじゃだめです。ダメではないんですが、もったいないです。引き寄せを加速させるには、書いて、それを声に出して語ってみてくださいね。
それではみなさま、良いお年を!
[…] 「一年後の自分になったつもりでこれからの一年を振り返る」 […]